還記得小時候總羨慕那些可以學習芭蕾的女生嗎？或是曾經你也是翩翩起舞的芭蕾女孩🩰
經過了歲月的流轉，如今過著日復一日的生活，在2026年，為自己安排一場與身體的溫柔對話。
你不需要有舞蹈基礎，也不需要從小學芭蕾；只要願意每週為自己留下一小時，讓身體慢慢回到優雅與平衡。
成人芭蕾，從最基礎的站姿、手位與伸展開始，透過溫和的動作，重新感受身體線條、核心穩定與專注的節奏。
走進教室，不是為了表演或炫技，是為了好好照顧自己，與自己相處。
▌課程內容
– 成人友善基礎芭蕾
– 伸展、核心啟動、簡易把桿練習
– 改善姿勢、提升柔軟度與身體覺察
▌課程時間
每週一 10:30-11:30
每週二 18:00-19:00
每週四 10:30-11:30
▌課程費用
一期八堂課 $3200
▌體驗課費用
單堂體驗價 $380 / 堂（限首次體驗）
▌適合對象
– 喜歡芭蕾的成人
– 想培養優雅體態、改善久坐僵硬
– 想在忙碌生活中，找回身體節奏的人
｜報名方式｜
加Line ID｜daisy2017報名
📍地址｜彰化市中華西路528號（小雛菊藝術學校）
♡ 小雛菊舞蹈，期待與你一起感受舞動的美好 ♡
